Misschien hoef je niet nog meer te praten
We gaan meteen aan de slag
Misschien heb je al vaak genoeg verteld wat er is gebeurd. Je weet waar je klachten vandaan zouden kunnen komen. Je hebt erover nagedacht, misschien over gepraat en waarschijnlijk zelf al van alles geprobeerd. En toch merk je dat je lijf of hoofd nog steeds reageert.
Je bent moe. Je slaapt slecht. Je kunt moeilijk ontspannen. Je bent sneller boos of overprikkeld. Je hoofd blijft doorgaan. Je voelt spanning in je lijf. Of je merkt gewoon dat je sinds jouw verlies niet meer helemaal dezelfde bent. Daarom ziet een intake bij mij er anders uit.
Natuurlijk wil ik weten wat er speelt.
Maar daarna gaan we niet nog anderhalf uur praten. We gaan onderzoeken. Ervaren. En behandelen.
Hoe ziet de intake eruit?
Aan het begin van de intake bespreken we kort waar je tegenaan loopt.
Wat is er gebeurd?
Welke klachten ervaar je?
Wat zou je graag willen veranderen?
Maar ik hoef niet ieder detail te kennen om met je aan de slag te kunnen.
Dat is juist een belangrijk onderdeel van mijn manier van werken.
Met NEI onderzoeken we welke bewuste én onbewuste emoties en gebeurtenissen nog een rol kunnen spelen en waar je lichaam spanning vasthoudt.
Daarna kijk ik wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Ik combineer verschillende vormen van lichaamswerk, zoals Transformational Cupping, vuurcupping, fascia release en Raindrop massage. Niet volgens een standaard rijtje, maar op basis van wat ik tijdens jouw sessie tegenkom.
Zo ervaar je tijdens de intake al hoe ik werk.
Want je kunt mijn werkwijze honderd keer lezen..
...maar uiteindelijk wil je weten wat er gebeurt wanneer je zelf op die stoel zit.
Wat komt er naar voren?
Waar houdt jouw lichaam spanning vast?
Wat merk je wanneer we daarmee aan de slag gaan?
En misschien nog belangrijker:
voelt deze manier van werken bij jou passend?
Daarom vind ik het belangrijk dat een intake niet alleen bestaat uit praten en formulieren invullen.
Ik kan je uitgebreid vertellen wat NEI of lichaamswerk doet.
Maar ik laat het je liever ervaren.
Ik neem de tijd voor jou
Ik plan bewust ruim de tijd voor je in. Sterker nog: per dagdeel plan ik maar één cliënt. Er staat dus niet na precies twee uur alweer iemand bij de deur terwijl wij eigenlijk nog niet klaar zijn.
We beginnen met het bespreken van jouw klachten en wat je hebt meegemaakt. Daarna gaan we daadwerkelijk aan de slag met NEI en lichaamswerk.
Na afloop nemen we ook de tijd om te bespreken wat er naar voren is gekomen, wat je hebt ervaren en wat ik je eventueel wil meegeven.
Geen lopende band. Geen sessie waarin ik ondertussen al naar de klok zit te kijken. Maar tijd om echt naar jou en je lichaam te kijken.
Wat levert het je op?
Na de intake heb je niet alleen verteld waar je last van hebt.
Je hebt mijn werkwijze ervaren.
Je hebt meer inzicht in wat er onder jouw klachten zit.
We hebben gekeken naar de combinatie van wat je hebt meegemaakt, wat er emotioneel speelt en waar je lichaam spanning vasthoudt.
Daarnaast hebben we de eerste stappen gezet om je klachten los te laten.
Boek hieronder jouw intake
Wat kost het?
De intake duurt ongeveer 2 uur en kost €180.
Besluit je na de intake om een traject bij mij te starten? Dan wordt de €180 verrekend met de kosten van jouw traject.
Je betaalt de intake in dat geval dus niet nog eens bovenop je traject.
Besluit je niet verder te gaan, dan blijft het bij de intake van €180 en heb je wel een volledige sessie gehad waarin we daadwerkelijk samen aan de slag zijn geweest.
Misschien twijfel je nog
Dat is niet gek. Zeker wanneer je al veel hebt geprobeerd.
Misschien heb je al gepraat. Misschien begrijp je rationeel heel goed wat jouw verlies met je heeft gedaan.
Misschien denk je zelfs:
"Het is al zo lang geleden. Dit kan er toch niet nog steeds mee te maken hebben?"
Maar je hoofd en je lichaam lopen niet altijd gelijk. Je kunt je leven alweer jaren geleden hebben opgepakt en tóch merken dat bepaalde situaties je uit het niets raken. Dat je hart ineens op hol slaat. Dat je continu 'aan' staat. Dat je sneller overprikkeld raakt of dat je lichaam spanning blijft vasthouden. Dat is precies waarom ik niet alleen wil horen wat jij al weet.
Ik wil onderzoeken wat jouw systeem laat zien.
Moe
Je voelt je moe.. Na weer een lange dag, kun je nu eindelijk naar bed. Je bent chronisch moe, maar waarom gaat slapen dan zo slecht?
Angsten
Nadat je een ervaring hebt gehad met rouw- en of verlies, heb je ook nog eens angsten ontwikkeld. Om misschien weer ziek te worden of om iemand te verliezen.
Geheugen en concentratie
Je hebt een geheugen als een zeef. Je bent weer de gymspullen van de kinderen vergeten.. Soms voel je jezelf een echte loeder moeder.
Schuldgevoelens
Je voelt je schuldig dat je weer geniet, dat je verder gaat zonder je dierbare. Of misschien voel je je schuldig, had ik het niet kunnen voorkomen?
Slaapproblemen
Ben je vandaag eindelijk weer is in één keer in slaap gevallen, maar wordt je wel weer 3 x per nacht wakker en lig je weer naar het plafond te staren?
Fysieke klachten
Je taken in het huishouden of je werk kun je niet meer goed uitvoeren, je hebt namelijk altijd last van je lichaam....die nek, schouders, rug of armen of benen zitten je continue in de weg.
Stemmingswisselingen
Ben je nu weer uitgevallen tegen je partner of kinderen terwijl ze per ongeluk een glas drinken hebben omgegooid? Je hebt nergens zin in, vergeet van alles en ontploft om niets. Daarna komt ook nog eens dat schuldgevoel.
Hoofd- en of buikpijn
Moet je nu weer flink aan de pijnstillers om naar je werk te kunnen? Migraine, hoofdpijn, diarree of obstipatie, je hoeft dit echt niet langer te accepteren...
Gratis e-book "van overleven naar leven"
Je bent niet alleen verdrietig. Je bent doodmoe. Je hoofd staat nooit stil. Je slaapt slecht, hebt buikklachten, bent sneller boos of emotioneel en soms herken je jezelf gewoon niet meer.
Je bent doorgegaan na je verlies. Maar misschien merk je nu dat je hoofd én lichaam nog steeds reageren op wat je hebt meegemaakt.
In dit
gratis e-book
laat ik je zien hoe rouw en langdurige spanning zich kunnen uiten in klachten die je misschien nooit aan je verlies had gekoppeld. Ik deel mijn eigen verhaal, help je begrijpen waarom je systeem in die overlevingsstand kan blijven hangen én geef je praktische eerste stappen naar meer rust, energie en jezelf weer terugvinden.
Wat cliënten zeggen:
"Ik heb leren leven met rouw"
Marieke
Marieke (46 jaar)
"Toen ik aan het Volledig in Balans-traject begon, zat ik midden in mijn rouw. Ik sliep hooguit vijf uur per nacht en werd meerdere keren wakker. Overdag was ik uitgeput, mijn hoofd stond nooit stil en mijn emoties schoten alle kanten op. Ik had weinig energie, kon me slecht concentreren en het voelde alsof ik mezelf volledig was kwijtgeraakt.
Tijdens de zes maanden begeleiding heb ik NEI-therapie, transformational cupping, fascia release, opdrachten en masterclasses gevolgd. De combinatie van deze behandelingen en de persoonlijke begeleiding heeft een enorm verschil gemaakt. Ik slaap nu gemiddeld acht uur per nacht en word niet meer wakker. Ik heb weer energie om mijn dag door te komen, voel veel meer rust in mijn hoofd en kan mijn emoties beter reguleren. Ook mijn lichaam voelt ontspannen in plaats van voortdurend gespannen.
Het mooiste resultaat is dat ik weer kan genieten. Ik kan weer oprecht lachen, plannen maken voor de toekomst en mooie momenten ervaren zonder schuldgevoel. Mijn verlies is er nog steeds, maar ik heb geleerd hoe ik daarmee kan leven zonder dat het mijn hele leven beheerst. Ik voel me weer mezelf en sta weer met vertrouwen in het leven.
Dit traject heeft mij niet alleen geholpen om lichamelijk en emotioneel weer in balans te komen, maar heeft mij ook laten ervaren dat er, ondanks het verdriet, weer ruimte kan ontstaan voor geluk, rust en levensplezier. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor."
"Mijn klachten bleken te maken te hebben met het verlies van mijn moeder"
Lisa
Lisa (33 jaar)
"Toen ik zwanger werd van mijn eerste kindje, merkte ik dat er van alles in mij werd geraakt. Het vooruitzicht om zelf moeder te worden, bracht ook veel gevoelens naar boven rondom het verlies van mijn eigen moeder. Zij overleed toen ik dertien jaar was. Ik dacht altijd dat ik daar goed mee om was gegaan, maar mijn zwangerschap liet me zien dat er nog veel onverwerkte stukken aanwezig waren.
Ik ben gestart met het Volledig in Balans-traject omdat ik voelde dat ik hier iets mee wilde doen. Tijdens het traject ontdekte ik dat veel van de klachten waar ik al jaren mee rondliep, verbonden waren met het verlies van mijn moeder. Mijn darmproblemen waren bijvoorbeeld begonnen na haar overlijden en ook de spanning in mijn nek en schouders, mijn vermoeidheid en het gevoel altijd ‘aan’ te staan bleken niet zomaar losstaande klachten te zijn.
Door beter te luisteren naar mijn lichaam en aandacht te geven aan wat er diep van binnen speelde, kwam er steeds meer rust. Mijn darmklachten zijn sterk verminderd, mijn nek en schouders voelen veel ontspannener en ik heb weer meer energie. Ook voel ik me emotioneel veel stabieler en heb ik meer vertrouwen in mezelf als vrouw en als moeder.
Het mooiste vind ik dat ik nu met een veel lichter gevoel mijn eigen moederschap kan ervaren. Mijn moeder gemis ik nog steeds, maar ik heb geleerd hoe ik hiermee kan leven en hoe ik ruimte kan maken voor mooie momenten. Ik hoef mijn verleden niet achter me te laten om te kunnen genieten van mijn toekomst. Dit traject heeft mij geholpen om mezelf beter te begrijpen en weer echt verbinding te voelen met mezelf en mijn leven."
"Mijn lichaam gaf signalen"
Femke
Femke (39 jaar)
"Na het overlijden van mijn vader merkte ik dat ik steeds meer klachten kreeg, maar ik legde nooit echt de link met mijn verdriet. Ik ging vooral door en probeerde alles draaiende te houden. Toch voelde ik me steeds vaker uitgeput. Ik had regelmatig migraineaanvallen, klemde mijn kaken vaak zonder dat ik het doorhad en had steeds meer last van mijn knieën. Mijn lichaam gaf eigenlijk al langere tijd signalen, maar ik wist niet goed wat ik ermee moest.
Ik ben gestart met het Volledig in Balans-traject omdat ik voelde dat ik vastliep en dat mijn klachten niet alleen lichamelijk waren. Tijdens het traject ontdekte ik dat mijn lichaam veel spanning had vastgehouden rondom het verlies en de periode daarna. Door hiermee aan de slag te gaan, begon er langzaam iets te veranderen.
Mijn migraineaanvallen zijn veel minder geworden, ik merk dat ik mijn kaken beter kan ontspannen en mijn kniepijn is sterk verminderd. Daarnaast voel ik me rustiger en heb ik veel meer inzicht gekregen in mijn eigen patronen. Ik hoef niet meer altijd sterk te zijn of alles alleen te dragen.
Het grootste verschil is dat ik weer meer plezier ervaar in mijn dagelijks leven. Ik voel me energieker, ben meer aanwezig bij de mensen om mij heen en durf weer vooruit te kijken. Het verdriet om mijn vader blijft onderdeel van mij, maar ik heb geleerd hoe ik ermee kan leven zonder dat mijn lichaam en mijn leven erdoor worden beheerst."
De trajecten
Wil jij weer balans tussen je leven en de rouw?
Rouw & jou - Basis traject
3 maanden
In 3 maanden naar grip op je klacht, die ontstaan is door rouw
- Heb je last van 1 of 2 terugkerende lichamelijke of emotionele klachten, die ontstaan zijn door rouw en verlies?
- Ben je er klaar mee om steeds maar te blijven zoeken?
- Wil je op een laagdrempelige manier starten met echte, blijvende verandering?
Rouw & jou - Volledig traject
6 maanden
In 6 maanden van overleven naar leven met rouw
- Je hebt al langere tijd te maken met mentale en/of fysieke klachten die maar niet verdwijnen, hoe hard je ook je best doet.
- Je bent klaar om te investeren in een diepgaand en duurzaam herstel, en wilt geen tijdelijke oplossingen of “pleisters” meer plakken.
- Je hebt rouw en/of verlies gekend in je leven, wat nog steeds invloed heeft op hoe je je voelt en functioneert.
- Je verlangt naar meer rust, energie en balans, zodat je weer voluit kunt genieten van het leven.
- Je staat open voor een holistische aanpak die lichaam én geest meeneemt in het herstelproces.
Blijf in balans
6 behandelingen per jaar
6 behandelingen per jaar voor blijvende groei en ondersteuning
- Net als je lijf, heeft je emotionele en energetische systeem regelmatig aandacht nodig.
- Stress, verlies, hormonale schommelingen, drukte, voeding of onverwerkte ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je weer uit balans raakt.
- Je hebt eerder een traject bij mij gevolgd en weet hoe krachtig de combinatie van NEI, Transformational Cupping en Raindrop Massage is.
- Je hebt stappen gezet, blokkades losgelaten en bent dichter bij jezelf gekomen.
-
- Maar balans is geen eindpunt – het is iets wat je onderhoudt.